Лечение радикулита: различные методики и профилактика

Существует множество способов для лечения такого заболевания как радикулит. Разберемся что это такое и как от него избавиться.

Радикулитом является воспаление нервных образований спинного мозга.

Ущемление и параллельное воспаление и есть радикулит, отсутствие воспаления – радикулопатия. Виды:

• Межреберная невралгия
• Пояснично-крестцовый
• Шейный

Комплексность и индивидуальность подхода необходима при излечении радикулита. Первоначально, перед назначением терапии, проводят обследование и вероятнее всего – МРТ позвоночного хребта. После этого специалистом-невропатологом определяется необходимое лечение.

Возможные способы лечения.

Иглотерапия

Эта терапия применяется на исходных этапах излечения радикулита или снятия напряжения и болей, а также при излечении межпозвоночной грыжи и остеохондроза.

В процессе происходит:

• Снятие напряжения мышц, воспаления, отека;
• Оказывается продолжительное по времени обезболивание;
• Улучшается проходимость нервных импульсов;
• Также возможно устранение онемения и миастении.

Точечный массаж и прижигание

Практикуют для обезболивания и разгрузки позвоночника. Также этот способ :

• Улучшает прилив крови к межпозвоночным дискам и тканям нервов;
• Устраняет воспаление и отеки;
• Улучшает двигательные функции.

Касательно «шейной патологии» (остеохондроза), прижигание лишает спазмов мышц и освобождает от головной боли путем улучшения притока крови в головной мозг.

Мануальная терапия

Эффективное средство для вытяжения позвоночника. При этом сбавляется давление на межпозвоночные диски. Проведение этого вида терапии при радикулите приводит к положительной корректировке кровоснабжения позвоночника, снятию мышечных блоков.

Гирудотерапия

Принцип терапии заключается в том, что к пораженным местам прикладывают пиявок, при этом устраняются:

• Застойные явления;
• Воспаления;
• Производится обезболивающий эффект.

Вакуумная терапия

Способствует усилению притока кислорода и крови к пораженному участку. Расслабляет поясничный пояс и спину в целом, также очищает ткани от накапливаемых токсинов. Наблюдается улучшение формы позвоночника и, соответственно, исчезает боль в спине.

Фитотерапия

Этот вид процедур представляет собой употребление сложных многокомпонентных фитопрепаратов, которые устраняют болевые синдромы и улучшают состояние нервных окончаний.

Стоунтерапия

Суть терапии в том, что применяются горячие или холодные камни – это является зарядкой для сосудов. Использование камней в большей мере удобно для массажиста, чем иные виды терапий, но протяженнее по времени.

• Горячие камни в проекции акупунктурных зон благоприятствует поднятию тонуса энергии;
• Сам процесс стоунтерапии, который проводится камнями сквозь ткани, приносит исключительное расслабление

Самобытная медицина или лечение народными средствами

Большое количество людей при болях в спине не хотят обращаться к врачам, предпочитая лечение радикулита в домашних условиях. В основном данное лечение спины проходит народными средствами и включает в себя:

• Лрогревающую повязку;
• Соль;
• Горячие ванны;
• Растирание;
• Лечебные средства: тертая редька, хрен, чеснок и мед;
• Применимы успокоительные и снимающие воспаление травы.

Медикаментозная терапия

Лечение включает применение препаратов, которые снимают воспаление, уменьшают спазмы мышц, стабилизируют микроциркуляцию крови. Обязательно необходимы мочегонные средства для ликвидации отека отростков нервных окончаний и витаминные компоненты, обладающие функцией регенерации нервных тканей. Возможно применение новокаиновой блокады.

При радикулите излечивайте остеохондроз

В большей части инцидентов (94%), радикулит проявляется вместе с остеохондрозом, потому как при остеохондрозе позвонки сдвигаются, вследствие чего возникает ущемление нерва.

Наши позвонки слагаются из нервных корешков, дуги и тела. Спинной мозг охватывает дуга. Позвонки разделены дисками, выполняющие функцию амортизации. Диск являет собой упругую сердцевину и кольцо. При остеохондрозе сердцевины самих дисков «усыхают» и постепенно расплющиваются. Как следствие, толщина так называемой прокладки становится меньше, а позвонки приближаются. Спинномозговой корешок защемляется между костями, и начинается острая боль. Следствие компрессии – воспаление.

Профилактика радикулита

Первостепенная угроза развития остеохондроза, радикулита – ноющие боли в мышцах поясницы, шеи, спинного хребта в целом. Действенный метод избегания радикулита – это избавление от спазмов и профилактика.
Наилучшей профилактикой радикулита являются периодичные курсы массажа. Необходимый промежуток – каждые шесть месяцев. Большой эффект приносит массаж (точечный) – гарантирует расслабление всех слоев мышц и убирает спазмы.
Следующий вид профилактики – легкая физическая нагрузка в виде упражнений. При этом – строгое ежедневное выполнение. При наличии остеохондроза необходима лечебная физкультура, но составить список упражнений должен врач-реабилитолог или невропатолог.
Необходимо в повседневной жизни следить за своим весом, питанием, по возможности больше передвигаться и меньше проводить время за столом у компьютера. Также следует с осторожностью поднимать тяжести и избегать стрессов, переохлаждений.

Вот несколько советов о том, как вы можете улучшить свои навыки массажа !!!

Профессиональный массаж является лучшим выбором для избавления от хронических болей, вы или ваш супруг может научиться делать довольно приличный массаж до тех пор, пока вы доберетесь до своего терапевта. Вот несколько советов о том, как вы можете улучшить свои навыки массажа и сделать отличный массаж спины.

• Один простой способ, чтобы сделать массаж — делать то, что называется «загребать». Здесь вы используете кончики ваших пальцев, растопыривая пальцы друг от друга. Начинать следует с плечевой зоны и двигать руками вниз по спине и плавными, разминающими движениями. Переместите пальцы к позвоночнику, но не на позвоночник. Изменять движения нужно таким образом, чтобы с одной стороны движения шли вниз, а с другой — наверх.
• Веерный массаж — является еще одним популярным массажем с использованием специальных масел для устранения трения на коже. Здесь вы будете оказывать давление на трапециевидные мышцы спины и для того, чтобы делать то, что вы хотите, нужно, чтобы ваши пальцы находились наружу от позвоночника, ладонями в середине спины. С помощью веерных движений, вы перемещаете руку обратно на лопатки, а затем — к внешнему краю тела от позвоночника. Хороший массаж позволяет расслабить мышцы спины, увеличив приток крови к ним.
• Круговые движения при массаже спины также очень популярны. Этот массаж нужно начать с поясницы и перемещаться по всей длине спины. Начните с вашей ладони, и с помощью нежных движений по часовой стрелке крутите руками по спине, держа пальцы наружу от позвоночника. Используйте правую руку на правую сторону тела, а левую руку -на левую сторону. Перемещайтесь вверх то с одной стороны, то с другой, движения можно повторять сколько вы хотите раз.
• Разминание — это массирование мышц, помогающее сгладить узлы или перегибы в спине. Этот вид массажа работает на меньшей площади и при использовании пальцев. Здесь просто происходит захват мышц и их сжатие, а затем следует переходить к следующему — работать вокруг области плеч и спины.

Совет: не повторяйте одно движение больше 4 раз.

Массажные движения позволяют улучшить приток крови к мышцам, в результате чего, обогащая их питательными веществами, помогают удалить токсины. Таким образом, после массажа не только чувствуете себя хорошо, но это хорошо для вас и вашего здоровья!